« 冬に食べたい食物① | トップページ | 春のコース主菜 »

春に食べたい食物①

春に食べたい物①

寒い冬が終わり、身体の中も動き出す季節clover

血液を体内に正常に巡らしたり、冬に溜めた

物をリセットする季節でもあります。

Photo菜の花:体内に溜まった老廃物を出し、

むくみを取り血液循環を良くする。

:たん、咳を鎮める。胃の機能を高め

Photo_4血液循環を良くし、老廃物を出す。

アスパラガス:免疫力を上げ、水分を補い体の余分な熱を鎮める。

春野菜は苦味がある物もありますが、この時期にしか出回らない

物も多いので、しっかり食べて、動き出しましょうshoe

|

« 冬に食べたい食物① | トップページ | 春のコース主菜 »

食材(野菜&果物)」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/188849/56954160

この記事へのトラックバック一覧です: 春に食べたい食物①:

« 冬に食べたい食物① | トップページ | 春のコース主菜 »